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                            1. 主页 > 大暑

                              大暑

                              夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。 大暑,是二十四节气之一,也是干支历未月的下半月;到达时间在公历每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°时。这时正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。 大暑节气,是以太阳黄经运行到120度时来确定,民间一些自行推算的具体时间,会稍有误差,紫金山天文台负责实施中国的日历编算和发布,作为标准在每年出版的《中国天文年历》中正式发表,并以《日历资料》的形式对外发布,具体日期以紫金山天文台测算的为准。

                              • 大暑期间养生技巧,调整

                                知养生网导读:大暑期间养生须知,大暑为夏季最热的几天,祛湿气最为重要,下面为您介绍年大暑时节养生法,大暑养生该如何做呢?大暑吃什么?大暑习俗有哪些?下文做了详细解答,一起去看看了解下吧!...[详情]

                              • 24节气怎么养生,24节气

                                随着时代的进步,人们的生活方式相比较以往有了很大的改变,生活逐渐趋向于快节奏,趋向于自动化,尽管这适应时代的潮流,但是对于人体本身机制来说,还是有一些缺陷的。反观古代,人们随着时节的变化注意身体的改变,随着时节的改变加强对身体机制的训练,从节气到养生,这一系列的变化都是紧密相连的,现在的人们虽然生活在现代化的社会里,但是养生这件事情也是不容小觑的。...[详情]

                              • 喝粥养生,大暑时节如何

                                养生网导读: 2014年7月22日,我们将迎来24节气中的大暑节日,大暑是一年中最为炎热的时节,很多人都不能安然的度过,因此大暑养生很关键。大暑时节如何养生?大暑吃什么?详细解答请看下文...[详情]

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